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Cuarentena en la ciudad y Síndrome de deficiencia de hábitat

Te invito a participar en nuestro próximo encuentro online bajo el tema: 

SONIDOS DE AYUDA PARA AFRONTAR  LOS ÚLTIMOS DÍAS DE CUARENTENA
y prepararse para un mundo diferente.


Jueves 30 de Abril de 2020 a las 7 PM – Madrid
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/91649939972

 

 

Así es como se llama a la sintomatología que estamos experimentando muchas de las personas que estamos viviendo la cuarentena en la ciudad. 

Cansancio, dificultad de concentración, desajustes del sueño y de la alimentación, somnolencia, insomnio, ansiedad, irritabilidad, miedo, desmotivación… estos son  solo algunos de los síntomas que se observan en primera línea, pero más allá pueden desencadenar en depresión,  alteraciones nerviosas, alteraciones digestivas, urinarias, de libido,  dentales… 

Solo por estar encerrados?, 

En parte sí, pero sobre todo por no tener cerca de nuestro cuerpo  algo que nos es vital:  Los estímulos vibratorios derivados de las modulaciones sonoras  que emite la naturaleza a lo largo del día. 

Nos suelen pasar desapercibidas, pero cada milisegundo la naturaleza  produce modulaciones sonoras, específicamente destinadas a mantener en equilibrio nuestro sistema nervioso,  y armonizar las constantes biológicas de nuestro reloj endógeno, a través del cual se regulan todos los procesos vitales, desde las fases del sueño y la vigilia hasta los procesos endocrinos más complejos. 

 

Así como se llama a la sintomatología que estamos experimentando muchas de las personas que estamos viviendo la cuarentena en la ciudad. 

Cansancio, dificultad de concentración, desajustes del sueño y de la alimentación, somnolencia, insomnio, ansiedad, irritabilidad, miedo, desmotivación… estos son  solo algunos de los síntomas que se observan en primera línea, pero más allá pueden desencadenar en depresión,  alteraciones nerviosas, alteraciones digestivas, urinarias, de libido,  dentales… 

 

Solo por estar encerrados?, 

En parte sí, pero sobre todo por no tener cerca de nuestro cuerpo  algo que nos es vital:  Los estímulos vibratorios derivados de las modulaciones sonoras  que emite la naturaleza a lo largo del día. 

Nos suelen pasar desapercibidas, pero cada milisegundo la naturaleza ajustándose a los procesos lumínicos  produce modulaciones sonoras, específicamente destinadas a mantener en equilibrio nuestro sistema nervioso,  y armonizar nuestras constantes biológicas de nuestro reloj endógeno, a través del cual se regulamos todos los procesos vitales, desde las fases del sueño y la vigilia hasta los procesos endocrinos más complejos. 

 

Volver a sentir la Tierra, podría definirse el camino para recuperar nuevamente el equilibrio y prepararnos para esta nueva gran etapa  de reconstrucción personal que nos espera. 

 

Te invito a participar en nuestro próximo encuentro Online, bajo el tema: 

SONIDOS DE LA TIERRA PARA RECUPERAR EQUILIBRIO Y ENERGÍA
«Sonidos de ayuda para aguantar los últimos días de cuarentena y prepararse para un mundo diferente».


Jueves 30 de Abril de 2020 a las 7 PM – Madrid
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/91649939972

 

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https://www.soundandlife.com/blog/actividades/

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